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『痩せる！ダイエット休日習慣が身に付く方法』

休みになると、普通は太ります。
ちょっと前のゴールデンウィーク。

私は、実家で焼肉を食べまくり、そして酒を飲みまくり、
なぜか、２キロ痩せていました。

さて、来月のお盆休みは何キロ痩せるのか？
その秘密をお話します

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